Bienvenue sur mon site,

Je vous propose des séances de sophrologie et des soins énergétiques à mon cabinet sur la commune de Lanrivoaré, à domicile sur les pays d'Iroise et de Brest ou à distance. Bonne visite !

"Changer n'est pas devenir quelqu'un d'autre, c'est DEVENIR qui on EST et l'accepter"

Jacques SALOMÉ

Qu'est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une discipline dont les techniques abordables et douces permettent de se découvrir par soi-même dans un cadre de liberté absolue. Sa pratique régulière avec un professionnel puis en autonomie permet à chacun d'optimiser ses capacités et de prendre conscience de ses valeurs. Cet entraînement du corps et de l'esprit conduit à développer mieux-être et sérénité au quotidien, à améliorer la gestion des états émotionnels et à conquérir son authenticité. Grâce aux outils qu'offre cette méthode, peu à peu des changements s'opèrent. Attitudes et perception de soi deviennent plus positives.

 

La SOPHROLOGIE permet :

> De retrouver ou de renforcer la confiance en soi, l'estime de soi,

> D'améliorer la qualité de son sommeil,

> De gérer le stress quotidien,

> De dynamiser ses capacités (concentration, mémoire,...),

> De se reconnecter à soi après un évènement de la vie (maladie, burn out...)

> De faire face à une situation de stress cumulatif,

> De se préparer à un examen, un entretien ou changement de vie (grossesse, reconversion pro,..)

> D'améliorer les performances physiques dans le domaine sportif et se préparer aux compétitions.

La sophrologie peut venir en complément d'un traitement médical mais ne se substitue pas à la médecine.

Qu'est-ce qu'un soin énergétique ?

Le REIKI est une méthode de soin énergétique japonaise, qui utilise l'énergie universelle pour stimuler le bien-être. Cette méthode contribue à l'équilibre du corps et de l'esprit. Son pouvoir curatif repose sur l'accès à cette Energie vitale universelle censée être présente dans chacun d'entre nous. Seulement, certains évènement de la vie ou état de stress peuvent nous couper de cette énergie de guérison. Le Reiki permet de se connecter ou de se reconnecter à cette force vitale. Le soin permet de détendre en profondeur, dénouer les blocages et combler les déficits énergétiques.

Un soin REIKI permet :

> De libérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles,

> D'harmoniser le corps et l'esprit,

> De dénouer les blocages,

> De diminuer le stress et de clarifier les pensées,

> De lâcher-prise,

> De retrouver un état de bien-être.

Le Reiki ne se substitue pas à la médecine conventionnelle et ne remplace en aucun cas les traitements médicaux.

Les espaces de rencontre 

B3FB37DE-9656-4624-BAD8-D9CF08D75D6C.hei

Le cabinet se situe au 1bis rue Bellevue sur LANRIVOARE. C'est un cabinet partagé par les infirmières de la commune.

Je vous accueille du lundi au samedi pour des consultations individuelles (sur rendez-vous uniquement) et en séances de groupe (planning sur simple demande).

Je vous propose également des consultations à domicile et des téléconsultations. J’interviens sur les communes des Pays d'Iroise et de Brest.

0.jpg
 
06 86 79 29 34